Ermittelt aus über 500 verifizierten Kundenbewertungen auf eKomi.
Das HYBRID TRAINING vereint das Beste aus Bodybuilding und Calisthenics. Ziel ist nicht nur eine athletische und definierte Optik, sondern auch ein leistungsfähiger Körper. Neben den abwechslungsreichen Trainingsvarianten und Workouts enthält HYBRID TRAINING ebenfalls ein ausgereiftes Ernährungskonzept.
AUSGELEGT FÜR VERSCHIEDENE ZIELE
AUSGELEGT FÜR VERSCHIEDENE ZIELE
GOOD TO KNOW Das HYBRID TRAINING basiert ursprünglich auf Coach Stefs 8 Wochen Kurs, welcher von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen in vier unterschiedlichen Handlungsfeldern und anhand zahlreicher Kriterien geprüft und zertifiziert wurde.
Du kannst zwischen Bodyweight, Kurzhanteln und Fitnessstudio wählen. So hast du alle Freiheiten und kannst dich nach deinen persönlichen Vorlieben richten!
Du entscheidest, ob du 3, 4 oder 5 Trainingseinheiten pro Woche absolvieren möchtest. Es kommt letztendlich auf dein Ziel und deine vorhandene Zeit an.
Für alle Übungen findest du leicht verständliche Videoanleitungen zur richtigen Ausführung und mit wichtigen Tipps und Hinweisen sowie Alternativen.
Du erhältst konkrete Ernährungspläne für deine Ziele. Du entscheidest ob du dich karnivor oder vegetarisch ernähren möchtest (vegan coming soon).
Um einen athletischen und definierten Körper zu bekommen, braucht es einen konkreten Plan. Dieser soll nicht nur möglichst effektiv, sondern ebenso flexibel sein. Denn der beste Plan der Welt bringt nichts, wenn du ihn nicht in deinem Alltag umsetzen kannst. Genau nach diesem Prinzip ist unser Training aufgebaut.
Du musst kein Meisterkoch sein, um dich gesund zu ernähren, sondern die Basics beherrschen. Die Gerichte müssen ohne lange Anleitungen und besondere Vorkenntnisse zu machen sein. Es geht darum eine neue Struktur in deinen Alltag zu bringen. Du wirst sehen, dass die Gerichte sehr simpel, aber dennoch vielfältig und lecker sind.
Bevor du startest, musst du also lediglich einige Fragen beantworten, die auf deine persönlichen Ziele und Präferenzen abzielen. So dass wir dir ein möglichst auf dich zugeschnittenes Training ermöglichen können. Und schon kann´s losgehen!
Wähle aus, ob du deine Fitness erhalten, Muskelmasse aufbauen oder abnehmen und definieren möchtest.
Entscheide wie oft du pro Woche trainieren möchtest: 3, 4 oder 5 Wocheneinheiten.
Entscheide dich für eine Trainingsvariante: Bodyweight, Bodyweight mit Kurzhanteln oder Gym.
Das war´s auch schon, du kannst nun mit deinem HYBRID TRAINING loslegen. Viel Spaß!
Die App führt dich, abgestimmt auf den jeweiligen Modus, komplett durch die Programme und die Workouts. So weißt du jederzeit, wann du was zu tun hast. Easy going!
Die integrierten Dashboards helfen dir dabei den Überblick zu behalten: Du siehst welche Workouts auf dich zukommen und welche du bisher absolviert hast.
Basierend auf deinem Ziel schlägt dir die App die für den aktuellen Tag im Programm die passenden Mahlzeiten für dein Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks vor.
Wir konnten bereits Tausenden Teilnehmern beim Erreichen ihrer Ziele helfen. Und wir möchten nun auch ein Teil deiner Erfolgsgeschichte werden und dich auf deinem Weg begleiten. Denn deine Transformation ist letztendlich die beste Werbung für uns.
Ja, in der kostenlosen App Version stehen dir dauerhaft über 20 unterschiedlicher Workouts zur Verfügung. Es entstehen keinerlei Kosten.
Nur wenn du die PRO Version mit konkreten Trainingsprogrammen und Ernährungsplänen möchtest, musst du ein kostenpflichtiges Abo abschließen.
Aktuell noch nicht, wir werden es aber in den nächsten Wochen nachziehen.
Wenn du ein Abo abgeschlossen und dich mit der E-Mail Adresse, die du bei der Bestellung des Abos verwendet hast, in der App registriert hast, solltest du die PRO Version direkt angezeigt bekommen.
Falls du bereits in der App als Free User registriert bist, logg dich aus der App aus und direkt wieder ein. Erst dann siehst du die PRO Version.
Wenn das Problem weiterhin besteht, schreib uns eine Nachricht an info@hybridtraining.de.
Der Zugang zur Pro Version wird sofort nach deinem Kauf aktiviert und ist für die Mindestlaufzeit von 12 Monaten aktiv. Danach verlängert sich das Abo automatisch um 1 Jahr.
Falls du das nicht möchtest, kannst du dich auf hybridtraining.de anmelden und über “Mein Profil” bei “Abonnements” die automatische Verlängerung mit einem Klick abstellen/kündigen.
Eine Kündigungsfrist gibt es nicht, es gilt nur die Mindestlaufzeit.
Ja, du kannst aus der App heraus die PRO Version für 7 Tagen kostenlos testen. Du kannst jederzeit innerhalb der 7 Tage, jedoch spätestens 24h vor Ablauf des Tests, kündigen. Wenn du nicht kündigst, beginnt die von dir ausgewählte PRO Laufzeit.
Solltest du direkt über die App eine Testwoche gestartet haben, so kannst du diese direkt über den App Store bzw. den Google Play Store kündigen.
App Store: Öffne die Einstellungen und tippe ganz oben auf deinen Namen. Dort findest du den Punkt “Abonnements”. Tippe diesen an und suche nach dem Hybrid Training Abo. Öffne es nun und du kannst es über den Button “Abo kündigen” kündigen.
Google Play: Öffne den Google Play Store. Tippe auf das Dreistrich-Menü Abos. Wählen das Hybrid Training Abo aus und tippe auf Abo kündigen. Folgen der Anleitung.
Ganz genau, wir werden die Pro Version stetig um weitere Inhalte wie neue Programme, Workouts, Rezepte und sonstige spannende Features erweitern. Du kannst also gespannt sein!
Unsere Teilnehmer bewerten uns mit 4.8 von 5 Sternen - basierend auf über 500 Kundenbewertungen auf eKomi.
Coach Stef ist staatlich geprüfter Physiotherapeut mit über 12 Jahren Erfahrung als Trainer und mehr als 1.000 gehaltenen Gruppentrainings. Auf YouTube erreicht und vermittelt er sein Wissen an Millionen von Menschen. Mit seinen bisherigen Fitness Programmen konnte er bereits zehntausenden Menschen bei ihren körperlichen Zielen helfen. Außerdem besitzt er ein eigenes Gym und ist nebenher als Dozent in Trainingslehre sowie medizinischer Trainingstherapie und Prävention tätig.
"Unser Training ist nicht für den schnellen Sommer Look gedacht. Wir bringen dir bei Fitness in deinen Alltag zu integrieren, damit du langfristige Ergebnisse erzielst. Denn nichts anderes ist es, ein Lifestyle.
Dazu halten wir die Workouts kürzer, damit man sie immer irgendwo unterbringen kann. Dafür legen wir Wert auf Abwechslung, damit es nicht langweilig wird.
Das bedeutet allerdings nicht, dass du keine schnellen Ergebnisse sehen wirst oder es einfach sein wird. Das Konzept ist nur etwas durchdachter als die durchschnittliche Crash Diät vom Influencer um die Ecke."
