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HYBRID TRAINING

DIE FITNESS APP VON COACH STEF

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96% KUNDENZUFRIEDENHEIT

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Ermittelt aus über 500 verifizierten Kundenbewertungen auf eKomi.

WAS IST HYBRID TRAINING?

Das HYBRID TRAINING vereint das Beste aus Bodybuilding und Calisthenics. Ziel ist nicht nur eine athletische und definierte Optik, sondern auch ein leistungsfähiger Körper. Neben den abwechslungsreichen Trainingsvarianten und Workouts enthält HYBRID TRAINING ebenfalls ein ausgereiftes Ernährungskonzept.

AUSGELEGT FÜR VERSCHIEDENE ZIELE

AUSGELEGT FÜR VERSCHIEDENE ZIELE

DAS KOMPLETTPAKET FÜR DEIN TRAINING

HOME ODER GYM

Du kannst zwischen Bodyweight, Kurzhanteln und Fitnessstudio wählen. So hast du alle Freiheiten und kannst dich nach deinen persönlichen Vorlieben richten!

FLEXIBLE SPLITS

Du entscheidest, ob du 3, 4 oder 5 Trainingseinheiten pro Woche absolvieren möchtest. Es kommt letztendlich auf dein Ziel und deine vorhandene Zeit an.

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VIDEOANLEITUNG

Für alle Übungen findest du leicht verständliche Videoanleitungen zur richtigen Ausführung und mit wichtigen Tipps und Hinweisen sowie Alternativen.

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Du erhältst konkrete Ernährungspläne für deine Ziele. Du entscheidest ob du dich karnivor oder vegetarisch ernähren möchtest (vegan coming soon).

DAS TRAINING

Um einen athletischen und definierten Körper zu bekommen, braucht es einen konkreten Plan. Dieser soll nicht nur möglichst effektiv, sondern ebenso flexibel sein. Denn der beste Plan der Welt bringt nichts, wenn du ihn nicht in deinem Alltag umsetzen kannst. Genau nach diesem Prinzip ist unser Training aufgebaut.

DIE ERNÄHRUNG

Du musst kein Meisterkoch sein, um dich gesund zu ernähren, sondern die Basics beherrschen. Die Gerichte müssen ohne lange Anleitungen und besondere Vorkenntnisse zu machen sein. Es geht darum eine neue Struktur in deinen Alltag zu bringen. Du wirst sehen, dass die Gerichte sehr simpel, aber dennoch vielfältig und lecker sind.

IN WENIGEN SCHRITTEN ZU DEINEM TRAINING

Bevor du startest, musst du also lediglich einige Fragen beantworten, die auf deine persönlichen Ziele und Präferenzen abzielen. So dass wir dir ein möglichst auf dich zugeschnittenes Training ermöglichen können. Und schon kann´s losgehen!

  • 01 ZIEL 

    Wähle aus, ob du deine Fitness erhalten, Muskelmasse aufbauen oder abnehmen und definieren möchtest.

  • 02 HÄUFIGKEIT

    Entscheide wie oft du pro Woche trainieren möchtest: 3, 4 oder 5 Wocheneinheiten.

  • 03 TRAININGSART

    Entscheide dich für eine Trainingsvariante: Bodyweight, Bodyweight mit Kurzhanteln oder Gym.

  • 04 LET´S GO

    Das war´s auch schon, du kannst nun mit deinem HYBRID TRAINING loslegen. Viel Spaß!

    FOLLOW ALONG

    Die App führt dich, abgestimmt auf den jeweiligen Modus, komplett durch die Programme und die Workouts. So weißt du jederzeit, wann du was zu tun hast. Easy going!

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    INDIVIDUELLE DASHBOARDS

    Die integrierten Dashboards helfen dir dabei den Überblick zu behalten: Du siehst welche Workouts auf dich zukommen und welche du bisher absolviert hast.

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    ZUGESCHNITTENE ERNÄHRUNG

    Basierend auf deinem Ziel schlägt dir die App die für den aktuellen Tag im Programm die passenden Mahlzeiten für dein Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks vor.

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    FÜR WEN SICH HYBRID TRAINING EIGNET

    • LEISTUNGSSTEIGERUNG

      Dir geht es nicht nur um die „reine Optik“, sondern auch um deine körperliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit.

    • AUSWAHL

      Du möchtest aus verschiedenen Traininings-Programmen frei wählen können.

    • INTERAKTIVE WORKOUTS

      Du möchtest durch die einzelnen Programme und Workouts interaktiv durchgeführt werden.

    • ERNÄHRUNG

      Du möchtest, dass dir täglich auf deine Person und Ziele zugeschnittene Mahlzeiten vorgeschlagen werden.

    • ALLTAGSTAUGLICHKEIT

      Du hast Schwierigkeiten, dein Training langfristig in deinen Alltag zu integrieren und am Ball zu bleiben.

    • STETIGE ERWEITERUNGEN

      Du suchst nach einer Fitness App, die stetig mit neuen Inhalten und Features erweitert und weiterentwickelt wird.

    ECHTE TRANSFORMATIONEN

    Wir konnten bereits Tausenden Teilnehmern beim Erreichen ihrer Ziele helfen. Und wir möchten nun auch ein Teil deiner Erfolgsgeschichte werden und dich auf deinem Weg begleiten. Denn deine Transformation ist letztendlich die beste Werbung für uns.

    HÄUFIGE FRAGEN

    Ja, in der kostenlosen App Version stehen dir dauerhaft über 20 unterschiedlicher Workouts zur Verfügung. Es entstehen keinerlei Kosten.

    Nur wenn du die PRO Version mit konkreten Trainingsprogrammen und Ernährungsplänen möchtest,  musst du ein kostenpflichtiges Abo abschließen. 

    Aktuell noch nicht, wir werden es aber in den nächsten Wochen nachziehen.

    Wenn du ein Abo abgeschlossen und dich mit der E-Mail Adresse, die du bei der Bestellung des Abos verwendet hast, in der App registriert hast, solltest du die PRO Version direkt angezeigt bekommen. 

    Falls du bereits in der App als Free User registriert bist, logg dich aus der App aus und direkt wieder ein. Erst dann siehst du die PRO Version.

    Wenn das Problem weiterhin besteht, schreib uns eine Nachricht an info@hybridtraining.de.

    Der Zugang zur Pro Version wird sofort nach deinem Kauf aktiviert und ist für die Mindestlaufzeit von 12 Monaten aktiv. Danach verlängert sich das Abo automatisch um 1 Jahr.

    Falls du das nicht möchtest, kannst du dich auf hybridtraining.de anmelden und über “Mein Profil” bei “Abonnements” die automatische Verlängerung mit einem Klick abstellen/kündigen.

    Eine Kündigungsfrist gibt es nicht, es gilt nur die Mindestlaufzeit.

    Ja, du kannst aus der App heraus die PRO Version für 7 Tagen kostenlos testen. Du kannst jederzeit innerhalb der 7 Tage, jedoch spätestens 24h vor Ablauf des Tests, kündigen. Wenn du nicht kündigst, beginnt die von dir ausgewählte PRO Laufzeit.

    Solltest du direkt über die App eine Testwoche gestartet haben, so kannst du diese direkt über den App Store bzw. den Google Play Store kündigen.

    App Store: Öffne die Einstellungen und tippe ganz oben auf deinen Namen. Dort findest du den Punkt “Abonnements”. Tippe diesen an und suche nach dem Hybrid Training Abo. Öffne es nun und du kannst es über den Button “Abo kündigen” kündigen. 

    Google Play: Öffne den Google Play Store. Tippe auf das Dreistrich-Menü Abos. Wählen  das Hybrid Training Abo aus und tippe auf Abo kündigen. Folgen der Anleitung.

    Ganz genau, wir werden die Pro Version stetig um weitere Inhalte wie neue Programme, Workouts, Rezepte und sonstige spannende Features erweitern. Du kannst also gespannt sein!

    GOLDSIEGEL FÜR HÖCHSTE KUNDENZUFRIEDENHEIT

    GOLDSIEGEL FÜR HÖCHSTE KUNDENZUFRIEDENHEIT

    Unsere Teilnehmer bewerten uns mit 4.8 von 5 Sternen - basierend auf über 500 Kundenbewertungen auf eKomi.

    WER STEHT HINTER HYBRID TRAINING?

    Coach Stef ist staatlich geprüfter Physiotherapeut mit über 12 Jahren Erfahrung als Trainer und mehr als 1.000 gehaltenen Gruppentrainings. Auf YouTube erreicht und vermittelt er sein Wissen an Millionen von Menschen. Mit seinen bisherigen Fitness Programmen konnte er bereits zehntausenden Menschen bei ihren körperlichen Zielen helfen. Außerdem besitzt er ein eigenes Gym und ist nebenher als Dozent in Trainingslehre sowie medizinischer Trainingstherapie und Prävention tätig.

    "Unser Training ist nicht für den schnellen Sommer Look gedacht. Wir bringen dir bei Fitness in deinen Alltag zu integrieren, damit du langfristige Ergebnisse erzielst. Denn nichts anderes ist es, ein Lifestyle.

    Dazu halten wir die Workouts kürzer, damit man sie immer irgendwo unterbringen kann. Dafür legen wir Wert auf Abwechslung, damit es nicht langweilig wird.

    Das bedeutet allerdings nicht, dass du keine schnellen Ergebnisse sehen wirst oder es einfach sein wird. Das Konzept ist nur etwas durchdachter als die durchschnittliche Crash Diät vom Influencer um die Ecke."

    COACH STEF