ERFAHRUNGEN

Wenn du wissen möchtest, welche Erfahrungen unsere Kunden mit dem HYBRID TRAINING machen, findest du hier einen kleinen Auszug an Kundenbewertungen, Kommentaren, Nachrichten und Erfolgsstorys. Lass dich davon inspirieren und motivieren! 

EKOMI

Hierbei handelt es sich um verifizierte Kundenrezensionen auf der unabhängigen Bewertungsplattform eKomi. 

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Einfach Klasse! Viel Vielfalt und sehr ausgewogen der Plan, um nicht nur gut auszusehen, sondern auch sich gesundheitliche sehr zu verbessern. Sehr empfehlenswert. Noch empfehlenswerter da es durch verschiedene Krankenkassen zertifiziert wurde, dass es der Gesundheit beiträgt, erhält und stark steigert. 5 Sterne!
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Authentisch, direkt, schonungslos ..genau mein Fall! Einfache durchsetzbarer Plan mit dem Hybrid Training ..ich nutze ihn zum definieren. Guter Support und duzende Videos zu allen möglichen Themen was Sport und Ernährung angeht. Flexibilität garantiert ..also für jeden Lebensstil anpassbar und immer wieder änderbar.
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Der Trainingspläne sind einfach klasse und super flexibel. Gerade auch für Leute, die oft unterwegs sind. Auf Dienstreisen kann man die Bodyweight-Workouts im Hotelzimmer durchziehen. Zuhause die Workouts mit Kurzhantel und im Fitnessstudio die Gym-Variante. Das ganze ist frei kombinierbar und beraubt einem jede Ausrede 😉
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Ich bin einfach begeistert von dem Hybridprogramm. Das Training ist sehr anspruchsvoll aber genau diese Herausforderungen reizt mich (aufgeben gibt es nicht !) Der Ernährungsplan ist sehr verständlich und flexibel. Ob Fleisch , Vegi oder Vegan es ist für jeden etwas dabei was für mich sehr wichtig ist da ich kein Fleisch esse. Also haut rein !!!! 💪
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Coach Stef und sein Team sind total kompetent, sehr am kunden orientiert und dazu noch mega symapathisch. Ich mache die Programme jetzt seit einiger Zeit und es macht super viel Spaß, es bringt was und ist absolut flexibel! Wenn sich Fragen ergeben oder Herausforderungen entstehen hilft Coach Stef und sein Team sehr schnell! Toller Support! Einfach ne runde Nummer das ganze! Tolles Konzept!
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Alles wird sehr genau erklärt! Das Ernährungskonzept ist sehr spannend. Vor allem ist, der mir besonders wichtige, Cheat Day auch dabei. NICHTS ist verboten, doch darf man sich die Belohnung für die harte Woche erst am Wochenende abholen. Toll! Das Training ist sehr fordernd; so solls sein! Alle Übungen sind mithilfe von Videos leicht zum Nachmachen und die Abwechslung lässt es nie langweilig werden. Würde das Hybrid Programm weiterempfehlen!
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Ich bin begeistert von den Trainingsplänen. Genau das was ich gesucht habe. Nach einer Trainingseinheit bin ich ausgepowert, und freue mich auf die nächsten Einheit. Des weiteren richtig gute Tipps für Ernährung und Gewichtsabnahme. Bei Fragen hilft das Trainerteam und unterstützt einem beim Training. Top.
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Gute Workouts und entsprechend gute Motivation durch Coach Stef. Ich leide Seit Jahren unter einer psychischen Erkrankung und konnte diese mit Hilfe des Sports, besser in den Griff bekommen. Jedoch fehlte mir die richtige Motivation weiterzumachen, da ich Jahrelang Fußball gespielt habe und dann aufgehört habe und nun selbstständig trainieren musste . Als ich dann über ein Halbes Jahr mit Workouts von Coach Stef auf Youtube trainiert habe, habe ich nun sein Trainingsprogramm geholt. Top!!
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Der Trainingsplan ist sehr abwechslungsreich und effektiv gestaltet. Zu jeder Übung gibt es Videos mit Erklärung der Technik. Wenn Updates gemacht werden, hat man auch darauf Zugriff. Die Rezepte aus dem Ernährungsplan sind einfach und schnell zubereitet. Auch super gestaltet ist der Theorieteil. Es ist in einfachen Worten erklärt wofür was gut ist.
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Dieses Programm hat mein Leben positiv verändert! Durch die schnellen erfolge und das sehr einfache integrieren in den Alltag schaffe ich es endlich konstant Sport zu machen und sowohl meine körperlichen Werte als auch meine Leistung ständig zu verbessern Ich bin sehr dankbar und kam es jedem nur empfehlen.
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Ich finde die Workouts super! Habe damit schon viel für mich erreicht. Vor allem weniger Rückenprobleme. Man kann sich durch Coach Stefs Art immer wieder aufs neue motivieren weiter zu machen und sich neue Ziele zu stecken. Halt nicht so viel quatschen, sondern ausprobieren und machen!
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Seitdem ich mein Training nach den Plänen und Workouts von Coach Stef strukturiere, spüre ich nicht nur einen deutlichen Fortschritt bei den Übungen, sondern auch positive Veränderungen an meinem Körper und im Alltag. Ich habe bessere Routinen ausgebildet und lege weit mehr Sorgfalt auf meinen Schlaf und die Ernährung, um die Regeneration nicht zu vernachlässigen, so dass ich mich insgesamt besser fühle und zufriedener bin.
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Top Trainingsplan, top Einheiten und gute Ernährungstipp. Es hilft jedem von Anfänger bis fortgeschrittenen. Ideal für neuen reiz und grenzen neu zu definieren
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Also ich muss sagen, an Kompetenz, Ehrlichkeit und Vorbild absolut Spitzenklasse. Keine geschönten Antworten sondern straight in your face. Das Training ist sinnvoll und durchdacht und durch die Hybridisierung (ja ich hab es gesagt) kann man frei wählen ob Zuhause, mit Dumbells oder im Gym (man kann es auch switchen) [...] Absolutely not a normal "fitness YouTuber". Und das Beste, es wirkt (-28Kg)
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Authentisch, direkt, schonungslos ..genau mein Fall! Einfache durchsetzbarer Plan mit dem Hybrid Training ..ich nutze ihn zum definieren. Guter Support und duzende Videos zu allen möglichen Themen was Sport und Ernährung angeht. Flexibilität garantiert ..also für jeden Lebensstil anpassbar und immer wieder änderbar.
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GOLDSIEGEL FÜR HÖCHSTE KUNDENZUFRIEDENHEIT

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Unsere Teilnehmer bewerten uns mit 4.8 von 5 Sternen auf eKomi.

SOCIAL MEDIA

Auf unseren sozialen Kanälen erhalten wir tagtäglich ehrliches Feedback von unseren zufriedenen Teilnehmern.
John L.Insta Message
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Ich habe heute die ersten 8 Wochen des Hybrid Trainings beendet und bin insgesamt von 87 auf 77kg runter. Dafür bin ich dir unendlich dankbar [...] denn durch dich hat sich mein Leben um ein vielfaches verbessert, einfach nur DANKE!
FelixInsta Message
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Yo Coach, wollte mich an dieser Stelle mal bei dir bedanken! Ich trainier seit 8 Monaten und 4 davon mit deinem Hybridprogramm. Habe in diesen 4 Monaten mein ganzes Leben neu erlebt😝 Bin nicht mehr Skinnyfat und anderen Leuten fällt auf dass ich muskulärer wurde - das wichtigste ist aber, das ich mich in meiner Haut jetzt wohl fühle. Wenn ich mir die Fotos von vor 5 Monaten anschaue, erkenne ich mich nicht wieder-Danke Coach!
Daniel B.YouTube Kommentar
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Wie immer der Knaller👊 Mache jetzt seid schon seid über 6 Monaten dein Hybrid Training. Bin mit der gesamten Power die ich dadurch erlangt mehr als zufrieden💪 Zusätzlich das ganze Wissen was ich mir dadurch angeeignet habe, hat mich enorm weiter gebracht💪 Das beste ist am Hybrid Training für mich ist das es durch die Abwechslung nie langweilig wird👍 DANKE
Max G.YouTube Kommentar
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Muss einfach sagen, dass die Entscheidung zum Kauf des Hybrid-Trainings von Dir Stef die beste Entscheidung war! Egal ob ich mit KH zu Hause, ohne Equipment im Hotelzimmer (wenn kein Gym vorhanden) oder einfach Bock aufs Gym hab - für jede Alltagssituation bin ich bewaffnet um meine Einheiten abzureißen! 🔥
Marcus V.YouTube Kommentar
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Durch euer hybrid Programm, habe ich mich nicht nur körperlich verändert, sondern auch andere Gedanken und andere Wege gezeigt bekommen, die ich für mich in Zukunft behalten möchte. Gerade in Sachen Training werde ich jetzt öfter gefragt, wie mein Training und meine Ernährung ist...
Juliane H.Beitrag in unserer Facebook Gruppe
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Hallo Leute. Mein Zielgewicht ist zwar nicht ganz erreicht, mein Mann meint aber, jetzt ist gut. Also vielen Dank, Stef, 27,5KG runter, das ist vor all deinem Hybrid Programm und deinen Infos zu verdanken.
Thomas V.Beitrag in unserer Facebook Gruppe
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Die Ausgangssituation war keine Lebenslust, Selbsthass und körperliche Einschränkungen durch mein Übergewicht [...] Hab dann noch das 8 Wochenprogramm durchgezogen. Und glaubt mir es war die Hölle am Anfang. Verzweiflung und fast hätte ich es aufgegeben. Aber Stef hat gesagt egal wieviel du beim ersten mal hinbekommst und wenns nur eine Liegestütze ist sei stolz darauf und mach weiter. Und so habe ich mich durchgekämpft. Hab wieder zu Boxen begonnen. Es ist noch ein verdammt langer Weg aber was zählt ist die Einstellung und der Wille und das habe ich durch Stef wiedergefunden. DANKE
Christoph B.Beitrag in unserer Facebook Gruppe
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Ich startete das Hybrid Trainingsprogramm mit dem Ziel noch flexibler trainieren zu können und zwar immer und überall. Ich feier es bis heute, dass ich einfach zwischen den Plänen switchen kann und so auch, wenn die Zeit mal knapper ist, mit meinem eigenen Körpergewicht und Kurzhanteln trainieren kann. Diese Flexibilität erleichtert es mir sehr trotz wechselnder Arbeitszeiten als Krankenpfleger zu trainieren 😊💪🏻 Mir macht es Spaß so viele Varianten im Training zu haben und wählen zu können 👍🏻 Stef hat mir den Baukasten an die Hand gegeben, die Grundlagen geschaffen um nach wie vor fit, beweglich, muskulös zu sein und mich wohl in meinem eigenen Körper zu fühlen 💪🏻 Ich möchte es nicht mehr missen 💯😊
Daniela F. Facebook Beitrag
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Hallo Stef, ich bin Daniela ein großer Fan von Dir und Deinen Videos. Ich habe ein eigenes Fitnessstudio und bin selber Fitness Trainerin. Ich konnte viele Sachen für meine Kurse aus Deinem Programm verwenden und die Kunden sind begeistert. Ich danke Dir dafür. Weiter so und Daumen hoch. Du bist bereits ein fester Bestandteil in unserem Studio. Lg Daniela
K. F.YouTube Kommentar
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Daumen hoch Coach. Dank dir habe ich den Weg in die Fitness-Welt gefunden! Habe meine Routine und mache jede Woche meine Fortschritte. Mit deinem Hybrid Programm bin ich auf dem Besten Weg!

Hinweis: Die Rezensionen beziehen sich noch auf das bisherige HYBRID Programm, das ab 2021 von der HYBRID TRAINING PRO App abgelöst wird.

ERFOLGSSTORYS

Einige unserer Teilnehmer waren freundlicherweise dazu bereit, ihre körperliche Veränderung mit uns und unserer Community zu teilen. Die Vorher-Nachher-Bilder sprechen für sich!

  • Robin S., 34 JAHRE

    Ich finde, die Vorher-nachher-Bilder sagen alles über die Qualität des Hybridprogramms. Ich muss dazu sagen, dass ich die Ernährung etwas „freier“ gestaltet habe, dennoch habe ich meinen Lebensmittelkonsum modifiziert. Die Legdays habe ich ab Woche 5 durch joggen und Fußball ersetzt. Ich mag die kurzen und knackigen Ansagen von CoachStef [...]
  • CONNY M.

    Resultat nach 5 Wochen Hybrid mit Kurzhanteln 💪🏻 bleibt dran! Ok - vermutlich wäre es noch besser wenn ich das mit der Ernährung schaffen würde, aber gut 😅 Selbsterkenntnis ist der erste Weg zur Besserung. In jedem Fall dran bleiben lohnt sich 💪🏻
  • DANIEL H., 45 JAHRE

    Meine Ausgangssituation vor den Wochen war: 80 kg, Körperfett 16,5% > jetzt 74 kg, Körperfett 9%. Ich bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis, werde jetzt erst mal eine Woche Regeneration machen und dann gleich nochmal durchstarten.
  • JANINE P., 38 JAHRE

    Ausgangsgewicht waren 73kg und ca. 25% Körperfett. Ich habe bereits 1 x Gym und 1 x Bodyweight komplett durchgemacht [...] Stand heute bei 58kg und 15% Körperfett. Der Plan hat mir super geholfen immer ein Trainingsziel vor Augen zu haben und nicht mehr planlos zu trainieren.
  • OLIVER B., 26 JAHRE

    Riesen Dank an Coach Stef, ein Wahnsinns Programm, sozusagen all inklusive - alles was man braucht, sei es das Grundwissen, die Ausführung, die Technik, Tipps und Tricks, die Ernährung und natürlich einfach seine Art!
  • SORSHA P.

    Ich beende das Training mit einem weinenden und einem lachenden Auge, wobei ich am 20. Juli in die zweite Runde Bodyweight gehe [..] Wie oft habe ich den Coach verflucht, wie oft habe ich ihn aber auch verehrt, wenn ich mein sich veränderndes Spiegelbild betrachtet habe.
  • SUSANNE H., 39 JAHRE

    Ergebnis: Ich wiege marginal weniger, sehe aber ein bisschen anders aus 🙂 [..] Und das Geilste: Ich hab jeden Tag Lust auf Sport, wenn ich keinen mache, fehlt mir was. Ich bin stolz, wenn ich mehr Reps schaffe oder Übungen von Mal zu Mal technisch besser beherrsche [..]
  • MARCEL B., 38 JAHRE

    Ausgangssituation 83 kg bei ca. 23 Prozent Körperfettanteil. Kraft ca. 5 Liegestütze am Stück. Ziel war es abzunehmen und Kraft aufzubauen um mit den Kids mitzuhalten. Programm Bodyweight. Nach den 8 Wochen 73 kg bei einem Körperfett von 16 Prozent. Liegestütze am Stück ca. 25.
  • CHRISTIAN S., 40 JAHRE

    Habe 3 Kids und habe mit 86kg mit dem Hybrid Training angefangen. Hab die Ernährung umgestellt und hab so 9kg abgenommen, jetzt wiege ich 78kg bin gerade dabei Masse aufzubauen. Ich muss sagen das alles ohne dem super Training von Coach Stef hätte ich nicht zusammen gebracht. 👌💪
  • DANIEL K.

    Das ist das Resultat nach 8 Wochen, bin begeistert 😁, essen habe ich 85% eingehalten 😅, jetzt mal 1 woche etwas moderater trainieren und dann starte ich das 8 Wochen Training neu, zwar mit etwas lockeren Essens Gewohnheiten aber am Konzept orientiert. Viel Erfolg euch allen 👍💪
  • CHRISTOPH T., 34 JAHRE

    Ich habe kein Training ausgelassen und mich ebenfalls so gut es ging an den Ernährungsplan gehalten. Ich bin mit meinem Ergebnis mehr als zufrieden. Ich bin stärker, definierter und beweglicher als jemals zuvor [..] Danke nochmal an das Team und Coach Stef.

    Hinweis:  Die Erfolgsstorys beziehen sich noch auf das bisherige HYBRID Programm, das ab 2021 von der HYBRID TRAINING PRO App abgelöst wird.